Que es lo que no queremos ver.

Tengo el alma en vilo, por muchas razones, pero una de las que más me preocupa es esta situación, que le sucede a un ser muy querido para mi. Una situación límite, provocada por esta sociedad que exige sin compensación alguna. Decidí recopilar datos y publicar este artículo. No soy un especialista. Sólo soy una persona. Nada más.

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Ser madre a plena dedicación.

Ser madre, te cambia la vida, te cambia la todo. De arriba a abajo, sin paliativos y de golpe. Eso no se discute. Pero ser madre a plena dedicación física y mental se transforma en una misión agotadora. Estar 24 horas, 7 días, sin descanso, sin desconexión alguna, llevando o, en algunos casos, devaluando el ejercicio de tu profesión, tu personalidad y libertad de pensamiento y hecho. Anulando tu capacidad intelectual día a día.

Noches sin dormir y días extenuantes y a veces como norma sin salir de casa. Y si a esto sumas hermanos mayores que requieren tu atención si o si, y, por supuesto, súmale a ello asuntos varios de casa. Y la posible, y en casos más que probable, incomprensión del problema, y por ende, la inhibición por parte de los círculos próximos. Incluida familia.

Y todo ello sin ayuda, bueno perdón sin la asunción externa, como ya menciono, de parte del trabajo, es prácticamente imposible abarcar tantos frentes.

A todo ello además de sumar el estrés emocional, por la no evolución personal. Llega el momento que el agobio, la astenia física y psíquica te toca el hombro.

Si es así cabe la posibilidad que padezcas el síndrome de burnout o agotamiento extremo.

¿Qué es el síndrome de Burnout?

El mencionado síndrome es más común de lo que se cree, y se desarrolla en los casos que la persona ha estado sometida a un periodo de estrés intenso y prolongado, o corto, depende de e la capacidad adaptativa de la persona, y desde los puntos de vista físico y/o emocional. Llegando al punto de somátizar físicamente el problema

Aunque el síndrome burnout surgió como una forma de estrés laboral en profesionales bajo situaciones de gran tensión, se considera extendido también a las madres, ya que son, por desgracia sociológica y admitida sin ningún problema por el resto de componentes de la familia y círculo próximo, las que viven día a día la tensión profesional y de, supuesta, obligación maternal.

En mi opinión, incide en personas de nivel intelectual medio alto, por ello el conocimiento del problema y su somatización es mucho más grave. Madres quemadas.

Síntomas más comunes del síndrome de Burnout:

Los síntomas pueden ser confundidos con los de cualquier enfermedad y no se les suele dar mayor importancia. Y la tiene. Y mucha. Sobre todo si el sometimiento es continuo.

Son manifestaciones del organismo sometido a una situación de estrés crónica como:

Síntomas psicosomáticos

Dolores musculares
Cefaleas recurrentes
Trastornos gastrointestinales
Insomnio
Cansancio
Síntomas emocionales
Aislamiento del entorno o Problemas de relación
Sensación de soledad
Distanciamiento afectivo
Sensación de frustración
Ansiedad
Desgano
Ganas de llorar impulsiva
Una presión que no deja respirar, más conocido como ansiedad.

Algunos consejos si sufres burnout

No aislarse:
Procurar relación externa. Aunque sea mínima y por cualquier medio. Una distracción de cinco minutos, es mejor que ninguna.

Organizar y priorizar:

No se es una súper mujer ni mejor madre y no tiene por qué ser así, destruyendo poco a poco tu círculo de confort.

Dar prioridad a lo urgente (y no, no todo es urgente). Se observará cuando se proceda a seleccionar.

Pide ayuda y/o apoyo:

A veces los demás no se dan cuenta de tu sufrimiento. Negar tal situación también es un síntoma del burnout y hacer como que todo va bien. En actuar, con la sonrisa en la boca. No es correcto. La realidad, si lo es.

Reserva un tiempo para tu persona:

Es parte de ayuda o parte de auto apoyo y auto liberación.

Habla con quien creas que te puede apoyar:

El simple hecho de hablar con alguien del problema es en sí mismo una liberación. La persona ha de ser de pura confianza. Y que entienda y escuche el problema.

En cuestión, intentar liberar el nudo hecho poco a poco, y no como sea, siendo consciente de que lo estas haciendo. Y hacerlo por si, y por una misma.

Esta sociedad, la macro y la micro sociedad. Con ello me refiero a todos los niveles sociales, laboral, comunitario y familiar, esta acabando con nuestros seres queridos.

Miremos a los lados, miremos a quien tenemos al lado, al frente, detrás, a quien llora en silencio, a quien no vive, sino que sobrevive. Hay que hablar y no dejar que se pierda nadie entre la inmundicia de la pasividad sonriente. Entre insomnios y soledades. Tenemos que convertirnos en el apoyo. No seamos ciegos con sonrisa beneplácita.

Y que nunca tengas que oír y que se te llenen los ojos de lágrimas:

-«Lo peor es cuando me miran, como diciendo…, menos mal que yo no tengo ese problema.»

 

©Javier Sanchez 2019

Fuentes:
Mundo Psicologia

Psicologia Sindromes

Foro de Sociologia y psicologia

 

 

 

 

Haka

El Haka es un término que se utiliza sobre la definición de cualquier tipo de danza maori, aunque se refiera a uma forma específica a la danza de guerra tribal maorí. No obstante, los Maoris suele utilizarla para diferente a eventos sociales, como danza de bienvenida, de respeto, de despedida y también un signo de hospitalidad, pero también como método de intimidación antes de luchar, danza guerrera.

En el deporte, como el rugby, deporte nacional de Nueva Zelanda, la selección nacional, realiza un Haka, después de la emisión de los himnos y inmediatamente antes de empezar el partido.

También hay HAKAS o bailes tribales en la mayoría de islas de Oceanía.

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Aquí os dejo diferentes HAKAS, en diferentes eventos sociales. Historia ancestral.

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HAKA por el fallecimiento de Jonah Lomu. Uno de los mejores All Black, que ha jugado con la selección.

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Haka por la despedida por jubilación de un profesor.

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HAKA, en una boda, interpretada por amigos e incluso, los novios.

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Haka, en un partido de rugby de selección de Nueva Zelanda, el equipo contrario se coloca educamente delante de los All Blacks. Pone los pelos de punta.

Fuentes:

Internet – Youtube

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©Javier Sanchez 2018

1 de abril… vergüenza

El día 1 de abril, todos los anacrónicos voceros Franquistas (seguidores de Franco) a la par que fascistas, celebraron la conquista, el final de la guerra fratricida que ellos mismos crearon, con un auténtico golpe de estado. Enalteciendo, el fervor al fascismo más rancio existente en el Mundo, el Franquismo. Que, por cierto, tiene una fundación, pagada por el estado (por todos nosotros), ¿asombroso verdad? . Esto no se investiga como enaltecimiento de nada, ni incitacion a nada, será por los apellidos que pululan por el gobierno, de rancio y oscuro pasado.

Ayer esta pandilla de cabrones, de todas las edades, a saber viejos decrépitos que cobran la pensión que gana por la democracia y su constitución, en la que ellos no creen, les proporciono. Niñatos de veinte y treinta años, que me gustaría hacerles un examen de historia. Para cuantas acertaba, sobre el Franquismo y las consecuencias que, a día de hoy, sufrimos. Señoras y niñatas que mañana irán a misa de ocho para rezar por las víctimas de la guerra, las azules. Y cuando vuelvan a casa, le dirán a su esclava, filipina que les vaya a comprar.

En este puto país, que hace siete décadas sufrió una guerra de hermanos, entre hermanos, todavía se permite la desfachatez de celebrar este repugnante aniversario.

Europeos que somos. En Alemania, es impensable hablar del oscuro pasado, ni mencionar al innombrable, ni a sus secuaces.

Y este puto gobierno que se rasga las vestiduras por gente que se echo a la calle, al margen de malversaciones no demostradas, para defender una idea, se les ha crucificado y encarcelado. Donde la libertad de expresión se mide con crucifijo y toga parcial. Donde nadie puede decir según qué, de nadie. Ni del rey impuesto por aquel que destruyó este país allende los años treinta hasta los ochenta, y todavia, sus herederos, ocultos en verborrea neoliberal siguen. Este puto gobierno, calla, porque sólo sabe callar.

Como el cuarto de millón de víctimas de aquella guerra, que duermen entre bosques y cunetas, entre paredes de cementerios, en suelos yermos.

Esperando la mano que los encuentre.

Vergüenza.

©Javier Sanchez 2018

Años mentales de diferencia. Diferencias de mentalidad (ver foto)

11 M

Hoy hace 14 años de aquel 11 de marzo de 2004.
Ventanas de muertos y miles de heridos.

Unos paramedicos haciendo su trabajo. Y dando su alma y sus lágrimas.
Unos policías haciendo lo mismo.
Un pueblo, una gente manchandose las manos con la sangre de sus paisanos. De su gente.

Y… un pueblo en la calle, compartiendo pancarta junto a los que les mintieron. Pero pueblo al fin y al cabo. Por eso mismo.

Unos terroristas ciegos de odio por unas guerras divinas y santas. Creadas por unos locos ansiosos de poder y megalomanos

Unos políticos (actualmente en el poder y su protagonista, en aquella época, diciendo sandeces, todavía hoy, por estas tierras), mintiendo al pueblo que les confió su seguridad. Con el descaro y la desvergüenza mas vil de la historia de este país.

Mentiras durante y después.

Nunca en la historia sentí la vergüenza ajena de ver a los representantes del pueblo, a los que al fin y al cabo me representaban, mentir con ese interés. Desfachatez. Difamando y esparciendo la mentira interesada y colaborada de medios realmente repugnantes. Que vergüenza.

Y que poca memoria tenemos. Ocho millones de votos, todavía hoy, cuando tenían que estar castigados de por vida. Por sus maniobras torticeras y sinvergüenzas.

No entrare en el porque, porque no lo se, de cierto, o si, pero no puedo hacerme mas mala sangre. Todos lo imaginamos.

Los juegos de guerra. Las fotos. Las sonrisas de esos juegos de guerra. Los tres con la melena al viento sonriendo, de aquellos barros surgieron aquellos lodos.

Ni un perdón en boca de ninguno de los de aquí.

Es mas, años después, negaron que España fuera a la guerra.

Hace 14 años. Memoria. Bendita memoria. Y les siguen votando.

Recuerda. Siempre.

©Javier Sánchez 2018

¿Que es una putada?

– ¿QUÉ ES UNA PUTADA?

Esta pregunta se la hicieron a Antonio Gala, en una entrevista, hace unos años, y él contestó esto, indicando su definición, a mi entender, genial se un genio. Para mi, sigue tan vigente como años atras:

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Putada es comparar la jubilación de un diputado o diputada con la de una viuda.

Putada es que un ciudadano tenga que cotizar 35 años para percibir una jubilación y a los diputados les baste sólo con tres o con seis según el caso y que los miembros del gobierno para cobrar la pensión máxima sólo necesiten jurar el cargo.

Putada es que los diputados sean los únicos trabajadores (?) de este país que están exentos de tributar un tercio de su sueldo del ISR.

Putada es colocar en la administración a miles de asesores (léase amigotes con sueldo) que ya desearían para sí los técnicos mejor cualificados.

Putada es el ingente dinero destinado a sostener a los partidos, aprobados por los mismos políticos que viven de ellos.

Putada es que a un político no se le exija superar una mínima prueba de capacidad para ejercer su cargo (y no digamos intelectual o cultural).

Putada es el costo que representa para los ciudadanos, sus comidas, coches oficiales, chóferes, viajes (siempre en gran clase) y tarjetas de crédito por doquier.

Putada es que sus señorías tengan casi cinco meses de vacaciones al año (48 días en Navidad-enero, más 17 en Semana Santa -a pesar de que muchos de ellos se declaran laicos más 82 días en verano).

Putada es que sus señorías, cuando cesan en el cargo, tengan un colchón del 80% del sueldo durante 18 meses.

Putada es que ex ministros, ex secretarios de estado y altos cargos de la política, cuando cesan, son los únicos ciudadanos de este país que pueden legalmente percibir dos salarios del erario público.

Putada es que se utilice a los medios de comunicación para transmitir a la sociedad que los funcionarios los únicos que representan un costo para el bolsillo de los ciudadanos…

Putada es que nos oculten sus privilegios, mientras vuelven a la sociedad contra de verdad les sirven, hablando de política social y derechos sociales.

¡Qué Putada!…

Antonio Gala

Minimalismo, ¿otra forma de vivir?

El minimalismo:
Vivir con menos, vivir con lo necesario, vivir con menos preocupaciones.

Tendemos indefectiblemente y compulsivamente a acumular cosas innecesarias.

En esta sociedad donde prima el consumismo, el cual es, la mayoría de la veces, más un detonante de estrés que de placer. Existen personas que piensan que con menos estarán más cómodos, muchos de ellas se plantean vender y reducir sus pertenencias a lo mínimo indispensable.

Denominados minimalistas.

Pero se trata de algo más que hacer desparecer lo considerado individualmente como no indispensable y el resto eliminarlo de forma permanente.

El minimalismo no son habitaciones en blanco casi vacías y con escasez de mobiliario. El concepto es retirar todas las cosas, todas, que nos desvían la atención de lo que realmente es importante en nuestras vidas. Simplemente las cosas consideradas «esenciales».

El estilo de vida minimalista, en cierto modo ayuda a ser consciente de las cosas que poseemos, a ser conscientes del tiempo que se invierte en su búsqueda y captura, hecho este que deteriora, de por sí, la calidad del tiempo, por ende, de vida.

Valorar la interacción entre la posesión o bien imprescindible y el bien desechable.

Todo ello implica una completa entereza mental. Retirar del círculo, de tu vida, las cosas que te han acompañado requiere una importante aceptación de lo que es y lo que no es.

No es fácil. Nada fácil. Hay que decidir qué eliminar de tu vida y de tu círculo vital físico y qué mantener, hecho este que requiere tiempo y puede ser mentalmente hasta bloqueante.

Pero, nada se hace en un día, como nada, de toda una vida, se acaparó en un día.

El proceso requiere una decisión concreta en el tiempo y una consecuente acción.

Se puede empezar este proceso poniendo una caja en cada habitación y a medida que va pasando el tiempo, se irá colocando en esa caja todo lo que no se ha usado en tiempo o realmente, no sirve para nada.

Según los entendidos en el tema, se puede conservar la caja durante unos meses meses y cuando está todo claro y decidido se vende o se dona todo. Ahí está el punto de inflexión.

La preparación mental para el evento, ha de ser consciente y consecuente con lo que se va a hacer, al fin y al cabo, nos deshacemos de parte de nuestra vida.

Sin olvidar que todas esas cosas consumen parte de nuestro tiempo, para su limpieza, organización y reorganización, en algunos casos. Y todo ello conlleva tiempo, que ya no consideramos dinero, que también, pero el tiempo también es dinero y calidad de vida.
Cada artículo que posee ese valor, el tiempo y el dinero.

Entre los beneficios de tener pocos artículos, están el orden y la limpieza, así como el tiempo que queda libre, por la disminución de material.

Es aconsejable proceder poco a poco y ocuparse durante 15 a 30 minutos diarios. Día a día, sin tregua.

Deshacerse de cosas obvias. Comenzando con las cosas que claramente no necesita. Los muebles u otros artículos grandes del hogar son pueden publicar en sitios previstos al efecto y clasificados, será más fácil deshacerse de ello si percibe algún dinero.

También le puede resultar más fácil deshacerse de cosas si se las da a alguien que pueda aprovecharlas o por medio de organizaciones benéficas locales.

Cuando se de cuenta la limpieza, el primer paso, se habrá efectuado. Y pasará al sentido de comodidad. Ya no hay tantas cosas de las que preocuparse.
Y por ende más tiempo para si mismo.

Cuando se compre algo nuevo para casa agregue, procurar que sean artículos versátiles y multiuso.

A posteriori, cuando ya la aposentación y comodidad llega. Se puede considerar un gran cambio. Traspasar tu vida a un espacio más pequeño. Esto no es aceptable para todo el mundo. Pero hay que valorar ventajas, si se alquila algo más pequeño, el precio será menor, a tener menos cosas, a pasar menos tiempo limpiando y, por supuesto, a tener cuentas más bajas.

No se puede comparar. El minimalismo es como…, personal e intransferible, es único de cada persona y solo funciona a esa persona. No intente copiar lo que hacen otros, nunca.

En definitiva, la acción minimalista de vida, ayuda de sobremanera a una distinta y muy especial calidad de vida, a un aprovechamiento del tiempo, que con ello volvemos a la calidad de vida.

Pero, a saber, que no es fácil pasar a un nivel minimalista, requiere un tiempo de preparación, proceso, retroceso, adaptación y finalización. Si más y sin menos.

Todo es cuestión de pensar y ponerse.

© Javier Sanchez 2018

Fuentes : Recopilación de datos, Internet y posterior redacción.

SER. O NO SER UN HÉROE

No se es un héroe. Como muchos se consideran. Y muchos les consideran.
Marcando un gol de una liga, un mundial o lo que coño haga un millonario detrás de una puta pelota.
O corriendo y saltando más que nadie.
O en un coche corriendo a 300 km/h.
O jugando al tenis mejor que nadie.
O hablando imbecilidades en programas, para mongolicos, en el que salen personas (o casi) que no tienen vergüenza, cobrando una pasta indecente, que una persona normal tardaría 300 años en percibir honradamente.
O cantando y robando. Y yendo a la cárcel, y siendo, encima, alabado o alabada, incluso al cumplimiento de la pena aplicada. Pobrecilla delincuente.

No se es un héroe, vanagloriarse de que España conmigo o con nadie.
O destrozando un país y hundiendolo en la pobreza, en casi seis años, y no mover ni un solo músculo de la cara (menuda cara) que indique algún síntoma de disculpa. E insistiendo en que vamos recuperando. Y que todo va bien. O que ya está todo superado, la crisis y el umbral de pobreza. Que no tenemos según ellos.

Teniendo a medio partido en los juzgados y el mismo partido investigado por corrupción y algún que otro delito más. En un país donde cada dia, cada dia aflora un asunto de corrupción desbocada.

Pero no pasa nada, seguiremos mintiendo a estos gilipollas, que encima nos votan.

Y no se es un héroe… Ni se es nadie importante, cobrando 8000 euros o más al mes, más dietas y complementos, sin hacer nada de nada que solucione nada. Sueldo de diputado,senador o politico simplemente.

Nada de nada, solo palabrería yerma y falsa o falsa y yerma.

No se es nadie, solo un simple y llano político, que se cree el salvador de la patria, venga de donde vengan sus ideas. Engañando y llenando el aire de palabrería hueca, que vuela de una esquina a otra del hemiciclo.

Todavía no hemos visto avance alguno. Mas bien retrasos, en el estricto sentido de la palabra.
Solo podredumbre atrasada, de cuando nos exigían que nos apretáramos el cinturón.

Ni poniéndole letra al himno patrio, oportunistas. Con una letra a mi criterio partidista, en cuanto a religión, e igualdad y víctimista. Una pena, de una individua, que vive en Miami. Y aprovecha el río revuelto.

Pero.. si que…

Se es un héroe, y se es alguien importante, apagando fuegos. Y jugándose la vida, por los demás. Por mucho menos de 8000 al mes.
Conduciendo una ambulancia a contrarreloj. Y jugándose la vida por los demás. Por mucho menos de 8000 al mes.

Enseñando a adolescentes, para intentar que no hagan lo que ellos hacen. Y dejandose la vida en el intento y por los demás. Por menos de 8000 al mes.

Curando a personas. Tras turnos maratonianos, causados por los recortes del puto gobierno (que lo niega por activa y pasiva) . Y jugándose la vida por los demás y además, por esa causa, la de los demás. Por menos de 8000 al mes.
Poniéndose un uniforme cada día y saliendo a la calle «a ver lo que pasa hoy». Sin el material pertinente. Y jugándose la vida por los demás. Por menos de 8000 al mes.

Levantándose cada día para ir a trabajar, por un sueldo miserable, bajo la bota de un hijo de puta, que te machaca y humilla. Para poder sobrevivir, que no vivir, como los demás. Por menos de 8000 al mes.

Exactamente por unos seiscientos y algo euros, que ellos, los que cobran unos 8000, creen que puedes vivir. Y encima, según ellos, debes de ahorrar
Esto es ser un héroe y ser alguien importante.

Tenemos que empezar a poner en su sitio a cada uno. De una putisima vez.

©Javier Sánchez 2018

15 de febrero

Si hubiera justicia divina. si existiera, no pasaría.

Que los niños sufran este espanto.
Y no me vale lo de «es la voluntad de dios». Que todo se arregla con esa frase. Si es voluntad de dios, que un niño muera así, a este dios no le entendí, ni pretendí, ni le entenderé nunca.

Es menos divino… que todo ello. Es más bien de delincuente con corbata.

Gobierno… Vayan recortando en sanidad…. Vayan recortando en estudios científicos…. Vayan gastándoselo en tanques, aviones, en procesos, en rescatar bancos, en comilonas, en robarnos a todos.

Demostrandonos, con ello, que les importa una mierda lo que sucede en la calle, en una familia que, cuando le sucede, se le escapa su pequeño entre los dedos. Su futuro y el nuestro.

No es voluntad de Dios, lo que sucede es voluntad de esta gestión. Horrible y mafiosa, mentirosa y torticera. Es de vosotros, que guardáis el dinero para vosotros y vuestras corruptelas. Y nos lo robáis a espuertas, y todos agachando la cabeza.

Menos cirujanos operando granos en África, menos científicos huyendo de este país para poder desarrollar su intelecto, por culpa vuestra. Menos banderas envolviendo mentiras y pecados y menos metralletas.

Y todos a trabajar para luchar contra este horrible espanto.

Es culpa vuestra y de los 8.000.000 de votantes del gobierno más los comparsas. Cómplices necesarios de esta situación. Seguimos estando ciegos.

Vergüenza divina.

©Javier Sanchez 2018

Opinión personal, única e intransferible sobre el Black Friday

Normas básicas para hacer un BLACK FRIDAY como mandan los canones.
1 – Retiras la mitad de los artículos caros de la muerte. Y durante un tiempo el resto los pones a un precio de media 10 a 15% más caro. Pisológicamente no se ven los artículos caros y no se aprecia nada del nivel de precios del establecimiento o cadena. 
2 – Guardas los artículos que has comprado en exceso, que por lo tanto has tenido un porcentaje de descuento por ese motivo, que sumado al encarecimiento de los productos normales y la retirada de los productos caros. Te produce un beneficio medianamente correcto y sostenible. 
3 – Contratas a menos gente durante un par de meses. Por ende, explotas al resto de plantilla.  Equal, menos gasto. Algo normal en el sistema, gracias a los sindicatos de mierda que tenemos.
4 – Durante dos meses aprox. Subes, poco a poco e imperceptiblemente los precios de los artículos que tienen más salida. Y que has mantenido a la venta.
5 – Llega el Black Friday inundas todo con los artículos guardados, sacas los excesos de compra con descuento, y lo expones al público con el correspondiente descuento, pero con la salvedad que el porcentaje de descuento nunca llegue a los descuentos percibidos, ni por supuesto a nivel de las ganancias anteriores.

Si calculas todo. No da cero, da engaño, da beneficios. Consecuencia de mas afluencia de gente que no ve precios, solo porcentajes, en cuanto a ventas y publicidad, “mira que buenos que son los de Modas Lolita, que me han hecho un descuento de 40 % en este vestido.”
Publicidad agresiva + engaño = a beneficio salvaje. 
Y todos contentos. 
©Javier Sanchez 2017 

“No voy nunca de rebajas”

P. D. También puedo estar equivocado y que todo sea verdad. 

Walt Whitman – Carpe Diem

Walt Whitman 

Huntington, Nueva York. 

31 de mayo de 1819
Camdem, Nueva Jersey 

26 de marzo de 1892  

Poeta, ensayista, periodista 

y humanista estadounidense.

CARPE DIEM 

De Walt Whitman
Aprovecha el día.  No dejes que termine sin haber crecido un poco, sin haber sido feliz, sin haber alimentado tus sueños.

No te dejes vencer por el desaliento. No permitas que nadie te quite el derecho de expresarte, que es casi un deber. 
No abandones tus ansias de hacer de tu vida algo extraordinario…
No dejes de creer que las palabras y la poesía, sí pueden cambiar al mundo; porque, pase lo que pase, nuestra esencia está intacta.
Somos seres humanos llenos de pasión, la vida es desierto y es oasis. Nos derriba, nos lastima, nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia.
Aunque el viento sople en contra, la poderosa obra continúa. Y tú 

puedes aportar una estrofa… 

No dejes nunca de soñar, porque sólo en sueños puede ser libre el 

hombre. 

No caigas en el peor de los errores: el silencio. La mayoría vive en un silencio espantoso. No te resignes, huye… 

«Yo emito mi alarido por los tejados de este mundo», dice el poeta; valora la belleza de las cosas simples, se puede hacer poesía sobre las pequeñas cosas. 
No traiciones tus creencias, todos merecemos ser aceptados. 

No podemos remar en contra de nosotros mismos, eso transforma la vida en un infierno. 

Disfruta del pánico que provoca tener la vida por delante.
Vívela intensamente, sin mediocridades. 

Piensa que en ti está el futuro, y asume la tarea con orgullo y sin 

miedo. 

Aprende de quienes pueden enseñarte. Las experiencias de quienes se alimentaron de nuestros «Poetas Muertos», te ayudarán a caminar por 

la vida. 
La sociedad de hoy somos nosotros, los «Poetas Vivos». 

No permitas que la vida te pase a ti, sin que tú la vivas… 

Ecos de sociedad

​Realmente, a mi edad, mas de medio siglo, estoy asustado, decepcionado, y me siento impotente. 

Podría salir y protestar, a luchar, (otra vez) igual que mis padres hicieron por mi. 

Pero… Es que no me toca, o si… 

¿A luchar? Para que. ¿Para que unos niñatos cabrones, no maten a un anciano? Debería. Pero no me toca, le toca a los padres de los amigos, compañeros o conocidos de esos miserables. 

Para que, ¿para que los padres de muchos niños, no salgan en los medios sustituyendo descaradamente al cuerpo docente de una escuela.? ¿E indicando como lo debe de hacer? 

Para que…¿ para que no confundan educación con enseñanza? , no es lo mismo, nunca lo fue y nunca lo será, ¿y con esa comfusion, cómoda por cierto, desautoricen a los maestros, restándoles la autoridad que necesitan y por ende dando rienda suelta a unos adolescentes consentidos, blandos y crueles, muy crueles, inadaptados al frio, a la lluvia y a los problemas cotidianos. Y todo porque ahora sabemos todos de todo. Hasta de como impartir clase.? Repito. 

Para que, ¿para que esa crueldad lleve a otros niños al suicidio.? Terrible. Espantoso. Y sin aparentes consecuencias. Hasta la fecha, s.e.u.o.

Para que ¿Para que una profesora, no tenga que salir en los medios a comunicar que esta harta de la mala educacion y del desden de sus alumnos.? Mal educados, que no mal enseñados. 

Para que, ¿para que un amigo me cuente, que impartiendo clase, subvenciónada por todos nosotros,  llegue un momento que los alumnos pasan de él.? ¿Y él tenga que dar un ultimátum.? 

Estoy asustado (y se que no son todos los niños, adolescentes y jovenes), estoy asustado, por que esta adolescentes (y algunos no tanto ) ya no saludan al maestro, ni el buenos dias a quien se encuentra en la escalera de casa, ni el por favor, ni el usted a una persona de edad, ni escuchar. 

Nada. 

Que es mas importante el. Gran Hermano o la foto que se ha hecho aquella meando, que donde está el río Miño. 

Se permite la falta al respeto a quien les dio la libertad de poder hacer, joder, de que un señor, con uniforme gris y una porra con acero por dentro, NO les parta la cara, porque si. 

Estoy asustado de que nadie ponga remedio, poco a poco, para encarrilar esto. De que los sociologos, pedagogos y psicologos de pro, con chacha, tata o como le quieras llamar, solo indican que hay que hablar mas. Ellos no por supuesto. 

Porque solo hablan de protocolos, de gilipolleces que no desembocan nunca a mar abierto. 

Asustado por que lo veo cada día en la calle. 

Y no soy un retrógrado, no soy un fachilla de medio pelo, soy uno de aquellos que los grises le partieron la cara varias veces, por salir a la calle a pelear por los derechos de los padres y de los hijos que ahora entre unos y otros (no todos, insisto) están dejando en una anécdota, en blanco y negro, todo aquello. 

Vamos a ello. Sigamos así, con el experimento? 

©Javier Sánchez 2017

¿DE QUE NOS SORPRENDEMOS…?

No se de que estamos asustados y /o sorprendidos de la elección de Trump. 
¿De recortes de libertades? , ¿de fronteras? , ¿de «ahora yo tengo el poder»? , ¿de fantochadas y mentiras de un supuesto loco.? (dicho por sus paisanos) 

¿De que ya han eliminado el Castellano de la web de la Casa Blanca? 

¿De que su gobierno esta compuesto por fachas de extrema derecha y militares de botón fácil? 

Pues al fin y al cabo le han votado, bien o mal, termino este que yo tampoco lo entiendo, pero le han votado, otra cosa es que a esa parte de los que le han votado luego les dará leña y hará lo que le salga de los cojones, si le dejan. 

De hecho ya ha empezado a hacerlo. 

Y que intentara un imperio anglofono, de raza pura. Ya ha empezado a hacerl, ya ha aludido a Europa, y ya la dividió en los países rubios y los morenos. 

Ya ha eliminado los conercios Asiaticos y pronto empezará con el resto. Es su politica… 

Y, es que,  la verdad, de que nos sorprendemos, si aquí, en el patio de nuestra casa, ocho millones de ricos, se dice pronto, votaron a un gobierno, representado por quien está representado.

A saber :

Por corruptos, ladrones y mentirosos torticeros. Ah! Y todos reincidentes. 

Y, que más, pues que,  la mitad estan en el juzgado. La otra en la cárcel. Y los que quedan, en el congreso planeamdo la forma de  como se van a forrar y apoyando en silencio a los que están siendo juzgados, en silencio mas que nada por si acaso se les ocurre tirar de la manta y van ellos también p’alante. 

Delito tan grave como el que se les esta juzgando, tapar con una manta de felpa a los colaboradores necesarios sel delito primario. 

Y, seguimos, los representantes de el otro partido mayoritariamente votado, a pesar se todos los pesares, le puso alfombra roja hasta los escaños. 

¿Y que alabamos? , 

¿que hubo y hay manifestaciones en contra de Trump? 

Pues aquí tuvimos 40 años de dictadura y manifas con castigo de cárcel y después, otros tantos, ya en democracia, de «votame que yo haré lo que me salga del nabo, pero tu votame». 

No se que aplaudimos. 

Ni de que nos asustamos

Ni que alabamos. 

© Javier Sánchez 2017

​LA INVASIÓN DE LAS BICIS MALEDUCADAS(sin generalizar)

Amparándose en ecologismo, en la protección del medio ambiente, en la proteccion sobre la contaminacion acústica. Tenemos de un tiempo a esta parte una nueva fauna, los ciclistas.

Primero los urbanos. Que los finde se convierte en montañero .

Los ciclistas urbanos, los mismos que utilizan lo que a los contribuyentes (incluido alguno de ellos) nos ha costado una pasta, pero una pasta, en carriles especiales, carriles, por cierto, sometidos a las normas de circulación viaria, como el resto de los mortales, como el que tiene coche o moto.

PERO… con la excepción que, ellos no pagan impuesto de circulación, no pagan seguro de accidentes, y usan las instalaciones, no llevan casco, ni chaleco reflectante y el 99.99% ni respetan la mencionada norma de circulación viaria. Ni la mayoría la conocen.

Los que invaden y comparten, la mayoría avasalladora y prepotentemente, con los peatones las aceras, los mismos que por las calles estrechas, pasan por la acera a un palmo de las salidas de las fincas a toda velocidad, con el consiguiente peligro físico de los peatones.

 Los mismos que se saltan los semáforos en rojo, los mismos que pasan olímpicamente de la rotondas. Los mismos que circulan por los pasos peatonales esquivando peatones a gran velocidad. Los mismos que si les dices algo, te envían a la mierda o te insultan, aprovechando la ventaja de ir en bicicleta y lo hacen a una distancia prudencial. Como protección para si mismos.

Eso sí, respetan el medio ambiente, no hechan humo. Pero no respetan el medio del ambiente. Osea por donde y con quien lo comparten.

Eso sí, respetalos, pasa a una distancia prudencial, sobre todo cuando van de a cuatro por la carretera, de cachondeo y pasando olímpicamente de lo que venga por detras.

Respetalos cuando en una aglomeracion peatonal pasan por encima, por en medio o por debajo de quien sea, para poder pasar ellos primero. Sobre todo respetalos.

Los de Montaña, días antes urbanos, los que tampoco contaminan, pero van por donde no deben, si, y lo saben, por caminos exclusivos para personas, no por los marcados para ellos, y fuera de marcas horadando la montaña. Destrozandola.

Bajando a gran velocidad por las pistas de montaña. Por donde circulan personas. Con el riesgo de topar con alguien y una bicicleta a 40 o 50 km hora, no la frenas. Terrible. Yo lo he visto.

También sin ninguna responsabilidad civil o de accidentes. Sin nada. Casco solo

Eso sí respetalos. Por que te plantan cara de inmediato. Y las peleas llegan rápido.

Repito, no todos son iguales, los hay que respetan todo lo respetable. Por supuesto.

No somos un país lo suficientemente educado para la educación de la bicicleta.

Y ya se que el que ha ido cuatro veces en bici y el psicópata que desciende a 50 km hora por una pista de montaña, ahora saltará encima de mi cuello a explicarme

que todo es mentira, o llamarme retrógrado, que todo es una exageración, que son los coches los que contaminan y ellos no, etc. Con eso solucionado el tema.

Educación y responsabilidad. Paga como yo lo que usas. Y el derecho a circular. Y ten los mismos deberes y responsabilidades que el que tiene un coche o moto. Las mismas.

©Javier Sánchez 2016

ESTE PUEBLO QUE CALLA Y NADA MAS

ESTE PUEBLO QUE CALLA Y NADA MAS

Todavía no llego a comprender como un pueblo que paso una espantosa guerra civil, por un golpe de estado, malvivió y sobrevivió a cuarenta años de dictadura sangrienta.

Que tiene a su gente todavía tirada por ahí, por cunetas y campos.

Que paseo por una transición para ricos, de herederos del rancio franquismo, se aterrorizo por un golpe se estado, pensando que se volvía a repetir la película.

Que ha soportado el gobierno de los oscuros herederos de aquellos cabrones que le oprimieron.

Que ha votado con la prisa de un dominguero y luego se ha quejado de lo que ha votado. Con el miedo a los rojos, todavía. Todavía vigente gracias a los medios y periodistas manipuladores.

Ahora calla y da por bueno, que nos roben, humillen, se rían en nuestra cara, pacten, traicionen, manipulen, extorsiónen y mientan día tras día. Mes a mes. Año tras año. Legislatura tras legislatura.

Y solo critica a lo nuevo, comparándolo con lo viejo. Incongruencia maldita. Constantemente y sin ninguna clase de vergüenza ajena. Ignorancia maldita de barra de bar.

No, no tenemos lo que merecemos, yo no lo tengo. Cojones.

Cuando un obrero con casco y mono de trabajo, que hace diez horas al día, por una mierda de sueldo, deje de votar al partido mas corrupto de la historia de España.

Cuando se meta en la cárcel a periodistas torticeros e incendiarios, que manipulan sin pudor todo, todo lo que no es de su agrado y se pasan la vida de querella en querella, de juzgado en juzgado, cuando a estos cabrones se les prohíba ejercer por mala praxis.

Cuando estén en la cárcel y se obligue a todos los políticos ladrones y sus cómplices a que tiren de la manta so pena de pasarse la vida en la cárcel. Sabiendo que lo saben. Sabiendo que es peor lo que saben, que lo que han hecho.

Cuando dejen se salir políticos trasnochados a hablar lo que ya no les toca, y políticos seniles, dejen de decir sandeces. Y lo estropeen todo desde el jardín se su palacio de verano. Pagado por el pueblo.

Y cuando los medios dejen de llamarles, y todo el mundo se ponga a lo suyo.

La gente a trabajar y los políticos a que el trabajo no falte y todo vaya bien.

Entonces y solo entonces este pueblo tendrá lo que merece, después de tanto aguantar con el hacha detrás de la puerta.

©Javier Sánchez 2016